すっかり忘れ去られていたと思っていた「ロングブレス」がまさかの新刊。そして今朝(2019年11月21日)の羽鳥慎一モーニングショーでも、考案者の美木良介さん本人出演で特集され(これは素晴らしかった。YouTubeにあるうちに見てください)、もしかすると再度注目されることになるのかもしれません。
かねてより自分はロングブレス愛好者であることを公言していて(まぁほとんどこれしか運動はしていないんですが)、ひまを見つけて「ブゥ~」っとやっています。よいものが再び注目を浴びるというのは素晴らしいことですね。
というわけで、再ブレイクの兆しを祝して、細かすぎて伝わらないロングブレスのコツについて書きます。
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