私のコレステロール物語 – 1 | がん患者よ、旅に出よう！ – resortboy's blog

「がん患者よ、旅に出よう！」は、トラベルライターの舟橋栄二さんによる連載です。早期退職でリゾートライフを満喫する日々の裏には、2度の手術を含めた「がん」との闘いがありました。「旅は生きる喜び。その喜びをがんに奪われたくない」
本連載は「旅を通して転移がんを克服した全記録」です。（編集担当：resortboy）

今回からのテーマは、私の「コレステロール物語」です。39歳から現在まで、32年間分の健康診断のデータを引っ張り出してきて、コレステロールを中心に見直してみました。すると「見えないものが」見えてきたのです。

1991年（39歳）～2005年（53歳）まで

私は、職場の定期健康診断や人間ドックの検査結果を、自分のための資料として残してあります。一部データ不足のところがありますが、トライアスロンをやっていた39歳の時から現在まで、それらは何と32年間分にもなります。

まずは、トライアスロンに夢中になっていた1991年（39歳）から早期退職した2005年（53歳）までの15年間のデータです。

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上記表の左端は1991年から2005年までの年度で、カッコ内の数字はその年の私の年齢です。また、表の上段の記号の意味は以下の通りです。

・TC…総コレステロール（mg/dl）
・NO-HDL…Non-HDLコレステロール（mg/dl）
・LDL…LDLコレステロール（mg/dl）
・HDL…HDLコレステロール（mg/dl）
・TG…中性脂肪（mg/dl）
・L/H…LDL÷HDL
・T/H…TG÷HDL

これらの表記の意味や血液検査の判定区分は、参考資料として本記事の最後に載せておきましたので、そちらをご覧ください。

一部にデータ不足がありますが、トライアスリートだった1991年（39歳）の時をピークに、私の血液は悪化の一途をたどっています。それをビジュアル的に分かりやすくするために色分けしました。

現在、人間ドックの血液検査の判定区分は、A〜Dの4ランクになっています。

・A（異常なし）
・B（軽度異常）
・C（要再検査・生活改善）
・D（要精密検査・治療）

上記の表で、判定区分のAは「異常なし」なので、「白」、Bは「軽度異常」なので要注意という意味で「黄色」、Cは「要再検査・生活改善」が必要なレベルなので「赤」にしました。幸い「要精密検査・治療」が必要なDには至っていません。

表を見れば明らかなように、私の血液は一貫してNon-HDLとLDLが真っ赤で、「高コレステロール血症」状態でした。一方で、HDLは正常で、TGは時々基準オーバーでした。

参考資料

・日本人間ドック学会の血液検査の説明（下記に一部引用して転記）
（出典）血液検査 - 日本人間ドック学会

・日本人間ドック学会の判定区分：A（異常なし）B（軽度異常）C（要再検査・生活改善）D（要精密検査・治療）
（出典）基本検査項目/判定区分 - 日本人間ドック学会

Non-HDLコレステロール（TCからHDLを引いた値）

Non-HDLコレステロールは、すべての動脈硬化を引きおこすコレステロールを表します。

LDLコレステロールだけでなく、中性脂肪が豊富なリポ蛋白、脂質代謝異常により出現するレムナント（残り物）などを含み、動脈硬化のリスクを総合的に管理できる指標です。数値が高いと、動脈硬化、脂質代謝異常、甲状腺機能低下症、家族性高脂血症などが疑われます。低い場合は、栄養吸収障害、低βリポたんぱく血症、肝硬変などが疑われます。

基準：A(90-149)　B（150-169）C（170-209）D（210以上）

注：総コレステロールはNon-HDLコレステロール算定のために使用し、判定は行わない