ホテル暮らしの健康維持、秘訣は断食? – 1

「がん患者よ、旅に出よう!」は、トラベルライターの舟橋栄二さんによる連載です。早期退職でリゾートライフを満喫する日々の裏には、2度の手術を含めた「がん」との闘いがありました。「旅は生きる喜び。その喜びをがんに奪われたくない」
本連載は「旅を通して転移がんを克服した全記録」です。(編集担当:resortboy)

シェラトン・グランドオーシャン・リゾートのクラブラウンジでは、午前11時から果物・スイーツのサービスが始まります。入室して席に座ると、直ぐにスタッフが「スイーツをお持ちしましょうか?」と誘ってきます。

欲望と理性のエンドレスな戦い

甘党の私ですが、健康のために自宅では可能な限り間食を断っています。特にケーキ類をおやつに食べることは、普段はありません。

でも、旅に出ると心が解放されますね。しかも、ここは別世界!シーガイアの素晴らしいクラブラウンジです。少しの心の葛藤のあと、「ま、いいか、食べよう!」となってしまいます。

美味しいコーヒーとともに甘いケーキを頬張ります。口の中に甘さとコーヒーの苦さがコラボして、幸福感に包まれます。このようにして私は、シーガイアに来るとスイーツ中毒に堕ちていくのです。

実はこのケーキサービスは1日1回だけではありません。アフタヌーンティータイムの午前11時から午後5時まで、ラウンジに入室するごとに何度でもいただけます。

私は1日に何度もラウンジを利用します。でも、さすがにケーキセットは1回だけにしています。何しろ30連泊もしていますので、毎日スイーツ食べ放題では体が悲鳴をあげます。

朝食ブッフェや夜のカクテルタイムも同じです。夜はお酒も無料で飲み放題です。普通ならお金を払って食事やお酒をいただくのですが、マリオットの上級会員(プラチナ以上)はこれらの飲食が無料になります。

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(参考書籍)ホテル上級会員の世界: マリオットのプラチナに憧れ ヒルトンのダイヤに目がくらんだ シニア男性の夢物語

この特典は素晴らしく、シーガイア長期滞在の決め手になりました。しかし、30日間、欲望のまま飲食したらどうなるのでしょうか? 私の今までのアンチエイジング、健康管理の理論と実践が、一気に崩壊してしまいます。

欲望と理性のエンドレスな戦いがシーガイアで日々繰り広げられます。困ったものです。

(続く)

【次回】第2-23回・ホテル暮らしの健康維持、秘訣は断食? – 2

【前回】第2-21回・健康長寿に向け、筋肉と血管を鍛えよ! – 3

本連載は、本サイトに掲載した舟橋栄二さんの記事から、がん闘病に関する回を再配信したものです。時期に関する記載は2023年現在のものです。

(本連載記事一覧)がん患者よ、旅に出よう!
(スペシャル対談)私のリゾートライフの全体マップ
(筆者ホームページ)舟橋栄二「第二の人生を豊かに」

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