ステータスの利用で無料でいただける豪華な食事を「朝食抜き半日断食」のために食べないのは、いかにももったいないです。では、半日断食をやめて朝食ビュッフェをいただく？　1泊や2泊の旅行ならそれでいいですが、1カ月近くホテルに … 続きを読む 半日断食とオートファジーの見事な融合 – 3