このサイトを見ていらっしゃるのは、圧倒的に50代以上の方が多いと思います。まぁ若くて40代でしょうか。僕みたいに30代でリゾート会員権に狂っていた人はあまりおられないように思いますが、世代を問わず、2024年こそ筋トレを … 続きを読む 2024年こそエクシブではじめる筋トレ – 1