学院長の健康診断2019

学院長です。受験ネタではありませんが、勉強ネタのときには学院長を名乗らせていただいております。

さて、話題は健康診断です。アラフィフのおっさんの健康診断ネタなどありふれていて自分で書く意味がどれだけあるかわかりませんが、ブロガーの悲しさで、ブログに書くことで考えをまとめるというのがクセになっているので、メモとしてまとめます。

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楽天でんきを導入

電力の自由化でいろいろなところからさまざまな勧誘が来ていて、正直、めんどくさいな、と思っていたのですが、とあることに気づいて「楽天でんき」の導入をはじめました。

楽天でんきは課金が従量制なので、空き家同然になっている実家の契約などにはぴったりだと思ったのです。効果的なパターンとしては、一軒家で80アンペアとか契約アンペアが大きいわりにあまり使っていない、というようなケースでは、劇的に安くなると思います。

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大掃除、ゴミ出しの指針

年末に向けていろいろなところを片付けなければならず、いろいろ悩んでいると全然進まないので、指針を決めてばっさばっさとやっていきたい今日このごろ。

情けないことに、自分は思い切り捨てられない性格。今年は引っ越しをしたのに、時間がなくてまだ捨てきれていない(ゴミを運んでしまったということ)。

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いきなり!ステーキのダイヤモンド特典が改良

いきなり!ステーキのダイヤモンドカードに新特典が加わりました。エアラインやホテルなどに見られる優先搭乗を取り入れて、ダイヤモンドカードを持っていると列に並ばずに入店できるようになりました(同伴者1人を含む)。

また、従来からアルコールを含むワンドリンクが無料でしたが、これが同伴者1人にも有効になりました。

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マイタンブラーを新調

数ヶ月前から、タリーズ派をやめてスタバ派に宗旨変えしたのですが、その流れでマイタンブラーも新調しました。

今までは、以下の記事の写真にある、今はなきワイキキのサイコーなカフェで買ってきたタンブラーを使っていました(写真右奥)。これはスタバで言うとトールにちょうどいいサイズでしたが、トールだと自分の場合、余ってしまうので、もう少し小さいサイズのものを探して買いました。

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いきなり!ステーキがずっとタダになったかもしれない

あおりのようなタイトルで恐縮だが、どうやら自分はいきなり!ステーキの代金が当面ずっとタダになるようだ。以下、その仕組みを説明する。ただし検証はこれからなので、落とし穴があったら許してほしいし、ぬか喜びだったらば生温かく笑ってやってほしい。

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腰痛メモ。原因、筋トレ、姿勢の矯正

先日、実家の掃除をしていて少し重い家具を持ち上げたところ、腰痛が再発してしまいました(コルセットおじさん再降臨)。というわけで、自戒の意味を込めて、腰痛に関するメモを書きます。

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ミラネーゼの時計バンド

スマートウォッチを新調して、週末から使い始めました。ミラネーゼの金属バンドにしたんですが、左腕がノートパソコンのエッジに引っかかってガリガリ削れるような感じになってしまうんですが、これはどうするのが正解でしょうか?

1)PCを使うときは外して机の上に置く
2)PCを使うときは外して胸ポッケに入れる
3)傷をいとわずワイルドに行く
4)シャツの中に入るように付けて傷を防止