皆さん！ 僕は年末にくどいくらいに「2024年こそ筋トレ！」と主張していましたが、実践されていらっしゃるでしょうか？ まぁ、普通やらないよね、ということで、今日は「課金」を伴う筋トレ誘導記事をお届けします。
人間は弱い生き物ですから、chocoZAP（チョコザップ）みたいな、失くしても惜しくない程度に課金しないと、なかなか行動に移せないものなんですよね。僕の昨年末に連載した記事は以下からどうぞ。
さて、僕はそれなりにいろいろなホテルを利用して、ホテルのジムについては結構詳しい部類かと思います（ニーズがないので記事化していません。そういう知識ジャンルが成立するのか不明）。その中で、一番いいなと思うのは、「そこそこ充実したジムで、かつ無人」というタイプです。
写真はヒルトン東京お台場のジムです。ここは以前は、裏隣のグランドニッコー東京台場とジムやエステの経営会社が同一でした。グランドニッコーの方は隣のフジテレビ社員も利用するような、ホテルとは独立したフィットネスクラブですが、ヒルトンの方は昔からやる気がなく、申し訳程度にパーソナルトレーナーがオンデマンドでレッスンをする程度でした（でもこれがすごく安かった）。
それが数年前からヒルトンのジムは完全無人になってしまって、グランドニッコーはジムの運営を老舗の「TAC（東京アスレティッククラブ）」に変更してより「ガチ」な方向になり、2つのジムは対象的になりました。
運営施設一覧 | 株式会社東京アスレティッククラブ 企業サイト
写真はヒルトン東京台場の様子です。ここはまぁまぁ充実したジムと、完全無人（カードキーで勝手に出入りする形式）なので、僕みたいなDIYな人には、非常にカンファタブルです。
さて「課金」の話です。写真にも写っているように、こうした無人ジムで他にお客さんがいなければ、僕みたいにタブレットを持ち込んで、YouTubeで探した気に入ったレッスン動画に合わせてトレーニングをすればいいわけです。
写真で僕が見ているのは、たぶん世界で一番有名な筋トレ系インフルエンサーのMaddie Lymburnerさん（MadFit）の動画です。
相変わらず前フリが長いですが、ここから本題です。
僕が愛用しているタブレットの新製品（マイナーチェンジ版）が、Android 14搭載で発売されていました。皆さんにもお薦めします。
1万円しないものなので、過度な期待はしないでほしいところですが。著作権管理がWidevineL1対応なので、たいていのストリーミングサービスに対応しているんじゃないかと思いますし、何しろ1万円とは思えない質感です。
Amazonで今見たら、クーポン適用後で9,499円でした。安いなぁ…。
僕が持っているのは同じモデルのAndroid 13版です（Android 14へのアップグレードは今のところありません）。これをレストランでの夕食時や、リゾートへの移動時の動画だら見用に便利に使っています。ジムが空いていれば、冒頭の写真のような使い方もします。
タブレットはもう何枚買ったかわかりませんが、取り回しが8インチが一番いいと思います。予算に余裕のある方はiPad miniがいいと思いますが、P85Tがあんまり安いんで、「自分でなんとかできる人」「なんとかできるようにしたい人」にはこちらをお薦めします。
Apple 2021 iPad mini (Wi-Fi + Cellular, 256GB) – ピンク
というわけで、筋トレできていないそこのあなた！ まずはタブレットでも買いましょう。
タブレットやスマホがAndroid 4.2.2以降ならば、
SmartTubeが使えます。
SmartTubeはYouTube広告ブロックなど設定豊富
Android TVの野良アプリ・SmartTubeはYouTube広告を強力にブロックします。
SmartTubeは「SponsorBlock」という拡張機能で広告をカット。
SmartTubeでは、本編再生前も再生途中も一切広告動画が流れませんでした。
もう使えないと思われているAndroid4.2.2ぐらいの古いスマホ・タブレットでも
Youtube専用機として使えます。
新しくタブレットを買う前に古いスマホやタブレットを再生してみては？
古いハードウェアでは、いまどきのサブスク（ストリーミングサービス）は何も使えないと思います。著作権管理システムが必須なので…。
ところで、本文で紹介したP85TはAmazonで売り切れになっていました（Amazonで商品名で検索すれば出てくるようです）。
もう少し高くてもう少しよいハードですが、今日のタイムセールで以下が出ていました。
ALLDOCUBE iPlay50 mini 8.4インチタブレット初登場【2023アップグレード版 Android 13タブレット】FHD1920*1200 Incell IPSディスプレイ 12GB(4+8拡張) 64GBストレージ Widevine L1 アンドロイドタブレット wi-fiモデル 8コアCPU 4GLTE通信可 GMS/PSE認証済 GPS機能付き
情報出しておいて、売り切れになってしまってすみません。罪滅ぼしに（？）サイズ感がわかる画像を本文に追加しています。