メタボで心臓病だった私が体を作り直した話 – 4

8月に「ダイエット」をテーマに東京都港区で開催したオフ会の講演録、最初のパートの最終回をお届けします。今回は糖質制限を辞めた理由について、データを使って説明します。また、トレーニング方法についても簡単に触れ、最後にダイエ…

メタボで心臓病だった私が体を作り直した話 – 3

8月に「ダイエット」をテーマに東京都港区で開催したオフ会の講演録の3回目です。心筋梗塞になっていろいろなダイエットを試した末に「糖質制限」に出会いました。ざっくり言えば、肉を食べまくって、僕は健康を取り戻しました。今回は…

メタボで心臓病だった私が体を作り直した話 – 2

8月に「ダイエット」をテーマに東京都港区で開催したオフ会の講演録の2回目です。前回の話で、心筋梗塞になってしまった僕は、以下のような方法でダイエットに取り組みました。努力してやせたのはいいのですが、それで体調が良くなった…

メタボで心臓病だった私が体を作り直した話 – 1

この春から、隔月でオフ会と称した勉強会を主催しています。3回目となる8月の会は「ダイエット」をテーマに東京都港区で開催しました。全部で何回になるかわかりませんが、その講演内容をお届けします。今日は第1部として僕が担当した…

英語は世界を開く!- 舟橋栄二さん(1)

resortboyが主宰するおとなのための勉強会。7月は東京を離れて名古屋で開催しました。僕のリゾートトラスト分析を第一部に、第二部には地元名古屋のfunasanことトラベルライターの舟橋栄二さんをゲストに、「英語は世界…

キャッシュフロー計算書を読んでみよう -2

resortboyが主催する勉強会(オフ会)から、「キャッシュフロー計算書を読んでみよう」のライブ講義、2回めをお送りします。自分がよく知っている会社のIR資料を読んで財務諸表の読み方をマスターし、株式投資などに役立てる…

キャッシュフロー計算書を読んでみよう -1

3週間ほど前に、東京は港区の某所でオフ会(勉強会)を開催しました。かねてお伝えしている通り(ん、別にお伝えしてはいないか?)、僕はこのブログでの活動を発展させて、リアルの勉強会にシフトしていきたいと考えていて、その第一弾…